美祢市国民健康保険『健康づくり運動教室』参加者募集！
フィットネスクラブ「MINEPLACE」にて運動教室を開催します。
トレーナーの指導のもとトレーニング機器等を使って効果的に体を動かすことで、体脂肪の減少や、筋力アップによる怪我防止等の効果が期待できます。ぜひご参加ください。
教室の内容
トレーニング機器を使った運動及び有酸素運動など
対象者
以下の条件を満たす人
- 美祢市国民健康保険に加入されている40歳以上74歳以下の人
- 軽い運動が可能で、原則8回全てに参加できる人
日程
令和8年1月16日から3月6日までの期間 毎週金曜日《全8回》
【1月】 16日、23日、30日
【2月】 6日、13日、20日、27日
【3月】 6日
開講時間
受付
13時から13時15分まで
教室開講時間
13時30分から15時まで（1時間30分）
場所
MINEPLACE（美祢市大嶺町東分3412番地1）
募集定員
20人
応募多数の場合は、抽選となります。
抽選結果は、12月下旬にお知らせします。
持参物
- 屋内シューズ
- タオル
- 飲み物
- 着替え（必要な人のみ）
参加料
無料
申込方法
令和7年12月12日（金曜日）までに、下記フォームまたは電話にて、お申し込みください。
申込フォーム
この記事に関するお問い合わせ先
市民福祉部 市民課 保険年金班
〒759-2292
美祢市大嶺町東分326-1
電話番号：0837-52-5231
ファックス：0837-52-3154
shimin.kokuho@city.mine.lg.jp
更新日：2025年11月11日