はじめよう!「みね健康マイレージ」

更新日:2020年10月01日

5月から「みね健康マイレージ」が始まります。
健康マイレージとは、みなさんが楽しく健康づくりに取り組むことができるよう応援する制度です。
健康にいいことをして、ポイントをためるだけで、簡単に楽しく取り組むことができます。
ポイントがたまったら、県内の協力店でサービスが受けられる特典カードの交付と抽選で素敵な景品が当たる嬉しい特典もあります。
ご家族やお友達、職場仲間と一緒に参加してみませんか?

笑顔の魚のイラスト
いがに包まれた栗のイラスト

実施期間

令和2年5月1日から令和3年1月29日

対象者

18歳以上の市民(在勤含む)

参加の流れ

  1. チャレンジシートを入手
    ホームページからダウンロードもできます。両面印刷してご利用ください。

    チャレンジシート配置場所
    • 美祢市保健センター
    • 美東・秋芳総合支所
    • 各公民館・出張所
    • 美祢市立美祢図書館
    • 美祢市勤労青少年ホーム
    • サンワーク美祢
    • 美祢市温水プール
    • 美祢スポーツセンター
    • 於福・厚保地域交流ステーション
    • 鳳鳴地域交流センター
  2. 健康にいいことをしてポイントをためる(目指せ35ポイント以上)
    ポイントのため方は下記参照
  3. ポイントがたまったらチャレンジシートを提出し、特典カード交付と抽選会応募完了
    • 特典カードのみを希望 → 35ポイント以上たまったら提出
    • 特典カードと抽選会応募を希望する人 → 景品対象ポイント以上たまったら提出
  4. 県内の協力店へ特典カードを提示し、割引等サービスが受けられる

ポイントのため方

すべて自己申告です。

ポイントのため方について

健康づくりの内容

獲得ポイント

(1)目標を決めてチャレンジ(必須)
 自分自身で目標を決めて実践

  • 食事)朝食を食べる、減塩に取り組む
  • 運動)1日〇歩以上歩く、階段を使う
  • その他)親子で歩く、毎日体重を測る など
  • 目標設定 1ポイント
  • 実践 1日1ポイント

(2)健康診断やがん検診を受診(必須)

  • 特定健診、人間ドック、職場の健診
  • がん検診(胃がん、大腸がん、肺がんなど 各がん検診につきポイント獲得)
  • 歯科検診、妊婦健診 など

1つの健診(検診)につき10ポイント

(3)健康づくりに関する教室やイベントに参加

  • 健康教室、体操教室、料理教室
  • スポーツイベント、子育てに関する教室やイベント
  • ボランティア活動、清掃活動等の地域行事も含む

1回につき5ポイント

(4)友達をお誘い
 友人や知人を誘っての検診受診、教室参加など

1回につき10ポイント

抽選会景品

  1. 110ポイント以上 : カルストさくらギフト券 5,000円分 3名様
  2. 100ポイント以上 : スマートウォッチ(歩数計付き腕時計) 3名様
  3. 90ポイント以上 : 秋吉台高原牛 3,000円分 5名様
  4. 80ポイント以上 : ミネコレ詰め合わせ 3,000円分 4名様
笑顔の人参のイラスト

チャレンジシート提出方法、提出先

  • 持参、郵送 … 美祢市保健センター、美東・秋芳総合支所総合窓口課
  • ファックス、メール … 美祢市保健センター

美祢市保健センター

〒759-2212 美祢市大嶺町東分345-1
電話番号 0837-53-0304
ファックス 0837-53-1099 

美東総合支所総合窓口課

〒754-0211 美祢市美東町大田5936 電話番号 08396-2-5005

秋芳総合支所総合窓口課

〒754-0511 美祢市秋芳町秋吉5335-1 電話番号 0837-62-1909

特典カードが利用できる協力店と特典内容

特典カードが利用できる協力店と特典内容は、健康やまぐちサポートステーションへ(外部リンク) 随時更新中

ダウンロード

添付資料のビューワソフト

添付資料を見るためにはビューワソフトが必要な場合があります。詳しくは下記のリンクをご覧ください。

この記事に関するお問い合わせ先

市民福祉部 健康増進課
〒759-2212
美祢市大嶺町東分345-1
電話番号:0837-53-0304
ファックス:0837-53-1099
kenkou@city.mine.lg.jp